Alacağımız
yatağı senelerce kullanacağız, yorgun geçen bir günün ardından şöyle rahat bir
yatakta deliksiz bir uyku çekerek dinlenip ertesi gün bizi bekleyen stresli
yaşamımıza zinde bir şekilde başlayacağız.
Yatağınız sizin için çok önemlidir, çünkü hayatımızın 3 te 1 ini yatağımızda
geçirmekteyiz.
Sağlıklı bir
uyku yeni güne zinde başlamayı sağlar.
Uykunun
yataktan kaynaklanan sorunlar nedeniyle kesintiye uğraması, sık sık uyanılması,
sabah olduğunda bel ve sırt ağrılarıyla veya yorgun uyanılması yatağın rahatsız
olduğunu göstermektedir.
Bel veya
sırt bölgesinde fiziksel bir rahatsızlık olmadığı halde ağrılar ile
uyanılıyorsa yatağın değiştirilmesi gerekmektedir.
Yeni yatak alırken öncelikle yatağın ortopedik
yatak seçimi yapılmalıdır. Daha sonra sertliğine bakmak gerekir.
Çok sert yataklar sağlıksız uykuya neden olduğu gibi yumuşak yataklar da aynı etkiyi
gösterir. O nedenle alınacak yatağın üzerine uzanılarak kontrol etmek gerekir.
Özellikle
omuzların ve kalçaların rahat ettiği yataklar seçilmelidir. Vücut şeklini alan
yataklar omurgayı destekleyen yataklardır.
Yatağın
vücut şeklini alması içinde bulunan süngerin kalitesi ile ilgilidir. Süngerin
elastik olması yatağın kaliteli olduğunu ve omurganın desteklendiğinin
göstergesidir.
Vücut
ağırlığı yatak üzerinde eşit olarak dağılır. Seçilen yatakta yay sistemi
bulunuyor ise paket sistemli yaylar tercih edilmelidir. Yatağın ebatlarının büyük olması rahat bir uyku sağlar.
Küçük
yataklar yerine büyük yataklar tercih edilmelidir. Yatak alırken anti
bakteriyel ve anti alerjik olmasına dikkat etmelidir.
Yatakta
tozlar ve kirler bakteri oluşumuna ve mayt oluşumuna neden olmaktadır. Bu
nedenle bakteri barındırmayan ve sentetik olmayan, süngeri örgü pamuklu kumaşla
kaplanmış yatak seçilmelidir.
Örgü pamuklu
kumaş aynı zamanda yatağın hava almasını sağlamaktadır. Kapitone kumaşlar anti
bakteriyel kumaşlardır.
En rahat ve konforlu yatakları, uygun fiyat avantajıyla www.bizimev.com.tr adresinden bulabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder